気道の確保
首を傾ければ、
気道は歪みます。

 

首をくにゃくにゃ曲げていると、
曲がったストローみたいに、
気道が狭まります。

 

息がしっかりと通るルート
気道の確保!

 

これは自然なスタンスでできるものではなく、
意識と工夫によってなされるものです。

 

ある意味、必要な緊張を施してください。

 

なんでもかんでも、
こんにゃくのように力を抜けば
いいわけではありません。

 

意識と工夫で「整体」を作り上げてください。

 

無責任な自然体は「整体」ではありません。
気道の確保に努めよう!